營養膳食
2023-12-27 429
食用芋頭要注意3個細節？營養師揭秘，吃對了更健康營養！
營養膳食
2023-12-27 420
冬至后進補，多吃8種菜，營養鮮美有營養，增強免疫，溫暖過冬天
營養膳食
2023-12-27 613
老牛肉營養好還是嫩牛肉好：營養價值大比拼！
營養膳食
2023-12-25 410
營養不良忌飲茶
營養膳食
2023-12-25 377
木瓜的營養價值，木瓜怎么吃最好？既簡單又營養
營養膳食
2023-12-20 459
人過中年，營養補充需全面！4種食物要珍惜吃，有營養還好消化
營養膳食
2023-12-20 389
八成腫瘤患者營養不良！營養治療“食”不宜遲
營養膳食
2023-12-18 569
GNC健安喜每日營養包：科學配比，全面補充冬日營養需求
營養膳食
2023-12-14 606
營養師破解傳統謎團：科學解讀開水沖雞蛋食用，到底有益嗎？
2023-12-14 369營養膳食
吃完雞蛋不要著急做5件事，營養師：雞蛋吃對了，營養又健康
2023-12-12 374營養膳食
俗話“冬季進補，開春打虎”冬天必備健康營養菜，補全營養高免疫
營養膳食
2023-12-12 392
純牛奶和奶粉哪個營養高？應該怎么選？營養師來告訴你
營養膳食
2023-12-06 448
吃完雞蛋不要著急做5件事，營養師：雞蛋吃對了，營養又健康
營養膳食
2023-12-06 439
俗話“冬季進補，開春打虎”冬天必備健康營養菜，補全營養高免疫
營養膳食
2023-12-04 444
這菜不起眼，卻是養肝明目的營養模范生，6種家常做法，美味營養
心理
2023-11-24 476
我國是人口老齡化最快的國家之一，社會老齡化的加劇，導致認知衰弱患者在不斷增加。認知衰弱是一種綜合疾病，即身體虛弱和輕微認知障礙同時發生，目前缺乏有效治療，因此預防至關重要。近日，中國疾病預防控制中…
心理
2023-11-24 488
近些年，人格類型測試在網上走紅，成為很多人的社交話題，還有人將測試結果作為人生參考，指導生活。近日，《美國國家科學院院刊》發表研究顯示，性格不僅可能影響命運，還會影響大腦健康。研究團隊花費13年、分…
疾病預防
2023-11-24 514
“什么樣的人能長壽”一直是大眾關注的話題。近期發表在《老年科學》上的一項研究，探索了百歲老人的過人之處。共計4.4萬名瑞典人參與該研究，他們在64~99歲時接受了健康評估。在長達35年的隨訪期間，有1224人活…
健身
2023-11-24 449
每天清晨和傍晚的公園、小區廣場上，總能看到不少中老年人倒走的身影，他們有些邊走邊拍打雙手舒展筋骨，有些走走停停踢腿拉筋。倒走不僅頗受中國老人的推崇，還火到國外，甚至舉辦了各式倒走比賽、倒跑比賽。近…
疾病預防
2023-11-24 504
從今天起，我們又多了一個喝茶的理由：新加坡國立大學的一項最新研究顯示，中年時通過咖啡和茶攝入較多咖啡因的人，晚年時身體虛弱的可能性更低。身體虛弱通常被認為是與年齡相關的醫學綜合征，其特征包括力量和…
你可能不是行業專家，但你一定有獨特的觀點和視角，趕緊和業內人士分享吧！
