近日，河南鄭州一名大三女生因長期側躺玩手機，且平均每天達10小時，導致斜視、視功能下降的新聞引發關注。該女生接受媒體采訪時稱：“希望分享我的經歷來提醒大家，一定要正確用眼。”長期側躺玩手機真的會導致斜視嗎？“環球時報健康客戶端”記者就此采訪了首都醫科大學附屬北京同仁醫院醫學視光中心副主任宋紅欣。

“導致斜視的重點可能并不在于‘側躺’，而在于長時間玩手機。”宋紅欣說，我們在近距離看東西時，雙眼往往需要盡量向中間轉移，眼科將這種情況稱為輻輳，通俗的也可以叫對眼。如果長時間看近處，“對眼”時間過長，眼球外側的肌肉就會疲勞，久而久之，就會導致“共同性內斜視”。因此，只要是長期玩手機，都可能導致斜視，無論側躺或仰面躺。宋紅欣說：“即便是坐著玩手機，只要時間夠久，也可能導致斜視。”

宋紅欣介紹，導致斜視的原因有很多。

1.與屈光狀態有關，通俗來說，就是與近視、遠視有關。近視度數特別大的人，在不戴眼鏡時，眼睛看東西會有不自覺的外斜視；遠視度數特別大的人，在不戴眼鏡時，眼睛看東西則會有不自覺的內斜視。因此，正確佩戴眼鏡可以預防斜視。

2.與眼周肌肉力量不平衡有關。我們的每一只眼睛的眼周都有6條肌肉，這些肌肉會操縱眼睛運動，當它們的力量不平衡、某一條肌肉的力量過大或過小時，就會導致斜視。這類斜視多為先天性疾病，多發于幼兒。

3.廢用型斜視。當人長期有一只眼視力較強，另一只眼視力特別差時，就會導致眼位出現偏移，導致廢用型斜視。

4.外傷、疾病導致的斜視。當外傷導致眼部骨折，肌肉被卡在骨頭里、無法起到作用時，或腫瘤、嚴重的炎癥等導致眼部被壓迫時，也會引起斜視。

有不少人認為斜視是幼兒才得的，成年人發生斜視的概率較小。宋紅欣表示：“成人和小孩都有可能發生斜視。”斜視發生的原因既有先天性的，也有后天性的，小孩子有可能發生先天性斜視，可以通過手術或其他醫療手段治好。同時，也會有不少成人因用眼方式不當、疾病、外傷等引發斜視。

長時間玩手機除了斜視，還會對眼睛造成其他傷害。

引發視疲勞、干眼等。長期玩手機會導致眨眼次數降低，長此以往，淚液蒸發增加，就會導致視疲勞、干眼。

導致近視度數增加。長期玩手機，尤其是小孩子長時間近距離使用電子產品，會導致近視度數不斷加深，給眼睛帶來傷害。

有閉角型青光眼傾向的人在黑暗環境玩手機還會誘發青光眼。這類人群本身眼睛就有一定構造上的缺陷，即眼睛和角膜之間的房角結構比較擁擠。在黑暗環境下看東西時，人的瞳孔會擴大、虹膜在房角堆積，如果本身房角結構比較擁擠，就會導致房水引流不暢，誘發青光眼。

警惕砸傷等外傷。宋紅欣介紹，臨床上有些讓到眼科急診看病，就是因玩手機時不慎手機從手中掉落，砸傷了眼部或頭頸部，應予以警惕。