在謝文杰的生活中，運(yùn)動(dòng)與唱歌是很重要的內(nèi)容。特別是退休后，因?yàn)橄矏?ài)，他花費(fèi)了很多時(shí)間，讓自己的興趣愛(ài)好發(fā)揚(yáng)光大。如今年屆古稀，看起來(lái)仍像五十來(lái)歲，精氣神就更甭提了，充沛飽滿，活力十足。新近他又獲得太原市“老年健康達(dá)人”榮譽(yù)稱號(hào)，可謂實(shí)至名歸。
運(yùn)動(dòng) 有空就練
謝文杰年輕時(shí)當(dāng)過(guò)兵，4年空軍地勤。他說(shuō)，軍人天天早操鍛煉必不可少，從部隊(duì)轉(zhuǎn)地方進(jìn)入中國(guó)第十三冶金建設(shè)公司后，他便將鍛煉這種習(xí)慣延續(xù)了下來(lái)。2010年，他回到太原，一邊照顧高齡父母，一邊就讀太鋼老年大學(xué)合唱班。其間，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興致依然不減。跑步、行走、游泳、單杠、拉力器、俯臥撐……只要逮著機(jī)會(huì)，他就會(huì)練一練身手。家里的單杠、重達(dá)25公斤的混凝石塊等器械，都是他隨時(shí)健身的必備。
一到夏天，汾河暢游是他的最愛(ài)。中午，人稍閑，他頂著烈日出門。到了老地方，一頭鉆下去，來(lái)回游夠2000米，上岸，轉(zhuǎn)身就撤。
那個(gè)時(shí)候，父母住迎新街，他住興華北街。每周去看父母，兩地相距11.2公里的路程，他都是徒步前往。到了，樓下買菜，上樓做飯，把父母安排得妥妥帖帖。母親離世后，他把父親接到興華北街同住。這樣的徒步停止了嗎？不！因?yàn)榱硪欢吻榫墸麍?jiān)持了下來(lái)。
2015年，他報(bào)考山西省歌舞劇團(tuán)附屬合唱團(tuán)，一舉成功。每周兩次上課，他的徒步熱情再次得到極好的釋放。每次提前兩個(gè)小時(shí)出發(fā)，腿上有時(shí)還悄悄綁上兩個(gè)2.5公斤的沙袋，一路行走，健步如飛。
十來(lái)年的堅(jiān)持，行走的快樂(lè)，最終成就了他臉上時(shí)常洋溢的青春色彩。
唱歌 錦上添花
他說(shuō)，對(duì)唱歌的喜愛(ài)，跟他追求良好的身體素質(zhì)息息相關(guān)。唱歌可以使人心情愉悅，可以鍛煉心肺功能，可以促進(jìn)人體新陳代謝，總之，好處多多。熱情而自律的謝文杰鎖定了他的退休目標(biāo)：保持熱情，愉快生活。
在省歌附屬合唱團(tuán)，謝文杰是男高二。通過(guò)名師的多年栽培，他的演唱技巧和對(duì)歌曲的情感表達(dá)力都有了很大的提升，隨團(tuán)還參加過(guò)多次專場(chǎng)演出，如《長(zhǎng)征組歌 紅軍不怕遠(yuǎn)征難 紀(jì)念紅軍長(zhǎng)征勝利八十周年》《山西民歌合唱音樂(lè)會(huì)》《紀(jì)念改革開(kāi)放40周年合唱音樂(lè)會(huì)》《心中的歌獻(xiàn)給黨》《黃河交響音樂(lè)會(huì)》等，山西大學(xué)音樂(lè)廳、山西大劇院音樂(lè)廳、省歌舞劇院黃河劇場(chǎng)等處都留下他的身影與歌聲。
一次，在山西大劇院為慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年進(jìn)行的演出，給他留下極深刻印象。當(dāng)《保衛(wèi)黃河》等一首首經(jīng)典歌曲回蕩在劇院空中時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)觀眾情緒高昂，激動(dòng)萬(wàn)分。臺(tái)上臺(tái)下，一時(shí)激情澎湃，互動(dòng)有序。待演出結(jié)束，許多觀眾遲遲不愿退場(chǎng)。作為臺(tái)上的歌者，他和他的伙伴們深感震撼，備受鼓舞。那次演出，他心生感懷：唱歌唱給大眾，在引發(fā)情感強(qiáng)烈共鳴后，他內(nèi)心升騰起的喜悅，是百倍的疊加。
唱歌的意義有了更豐富的內(nèi)涵，他心勁更足了，腳下的步伐也愈加堅(jiān)定。“只要能發(fā)揮力量，我愿意一直唱下去。”
不斷地努力，他獲得了一個(gè)意想不到的結(jié)果。2016年，他榮幸加入太原市音樂(lè)家協(xié)會(huì)，邁上一個(gè)新臺(tái)階。
助人 不計(jì)得失
不要以為熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的方式與眾不同，謝文杰就是個(gè)特立獨(dú)行的人。其實(shí)，在生活中，他與人相處友善，非常具有團(tuán)隊(duì)精神。
在太鋼老年大學(xué)時(shí)，他經(jīng)常協(xié)助班級(jí)開(kāi)展工作；到了省歌附屬合唱團(tuán)，又經(jīng)常提早到達(dá)練習(xí)廳，為大家開(kāi)門、打水，做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
他所居住的匯豐街辦興華北街東社區(qū)，早些年成立了紅雁合唱隊(duì)和韻之聲民樂(lè)團(tuán)，他受邀分別擔(dān)任了隊(duì)長(zhǎng)和副團(tuán)長(zhǎng)，每周集中活動(dòng)，都如約而至，用心服務(wù)。組織承擔(dān)街辦、社區(qū)宣傳職能演出，更是親力親為，不在話下。近年全國(guó)疫情防控，社區(qū)招收志愿者，他聞?dòng)崳R上報(bào)名頭一批參加，每天值崗，從不叫苦抱怨。
在一路前行中，他的人生第二春過(guò)得充實(shí)而豐盈。這兩年，因疫情原因少有“動(dòng)彈”時(shí)，他又撿起昔日想學(xué)書(shū)法的念頭，提起了毛筆，修身養(yǎng)性。
孔子曰：“七十而從心所欲，不逾矩”。由此，謝文杰的覺(jué)悟，難能可貴。
