古語有云“老吾老，以及人之老”，指的是在面對老人的時候要一視同仁。放在現代社會看來，不知何時，這句話在社會交往中可以普遍應用了。
2022年的今天，老齡化似乎成為了一個普遍的社會情況，我國達到了輕度老齡化的情況。很多人在對比了國內外老齡化情況后，驚訝地發現，歐美國家長年因病臥床的老人較少，這是為什么？
一、老人為什么會臥床？
在21世紀初，中國的退休人口已經達到了26402萬人，到如今2022年時，我國又新增了4000萬老年人。按照比例來說，我國目前已經是輕度老齡化的狀態。
隨著老年人年紀增加，身體各個部位嚴重退化，肢體與器官也會變得尤其脆弱，如跌倒就是威脅老年人健康的一大問題。
不僅如此，老年人比起年輕人來，也更容易患上心腦血管疾病，甚至是癌癥。呼吸系統疾病也極為常見，不好好保養身體，代謝性疾病等慢性病也會產生。如果壓力過大，精神心理疾病也是多發類疾病，而且精神類疾病往往很難引起大部分老人的重視。
如果老年人的健康功能出現問題，并且不及時進行科學治療，日積月累就會導致因為忽視病情、拖延治療、治療不當等情況導致“臥病在床”的情況出現。
二、為什么我國長年臥病在床的老人比歐美國家多？
1、我國人口壽命普遍延長
我國建國至今，在中國共產黨的領導下，大力倡導愛國衛生運動。今年就是愛國衛生運動70周年，我們的黨委政府每年都大力進行健康科普活動，如何健康生活、預防疾病如今已經是家喻戶曉的事情。
這就使得我國居民健康素質不斷提高，健康素養水平達到了23.15%。人民在這樣的風氣引導下，都自發地進行運動。
正因如此，“劉畊宏運動”才能一經產生，就迅速爆火，現在人民追求健康的程度也可見一斑了。與此同時，我國人均預期壽命也因為這些年的全民健身運動得以延長。
有具體數據表明，到20世紀末，歐美發達地區人口的平均壽命達到75.1，而我國則是達到77.3。生命的長度一經擴展，也就意味著我國這一代的老年人身體要承受比以往任何一代人都更復雜、更廣泛的疾病幾率和患病可能。于是，我國長年臥病在床的老人，不論從哪個方面來講，都會多于歐美國家了。
2、醫療保險制度
我國的基本醫療保險制度將社會統籌與個人賬戶完美結合，形成了一個全新、可靠的醫療服務體系，對全國人民負責。為了補償勞動者因無法預見的疾病風險而帶來的經濟負擔，我國建立起了這樣一項社會保險制度。
通過用人單位或者個人繳費，人民有了自己的醫療保險基金，如果參保之后產生了醫療費用，醫療保險機構就會給到一定的經濟補貼。基本醫療保險制度的建立和實施使得我國老人即使“臥病在床”也不怕，甚至愿意在醫院里進行更全面的治療。
而歐美國家的醫保體系更多面向足夠窮的人和滿足條件的老人。那么不夠老又不夠窮的人就只能去購買商業私人醫療保險。然而，在歐美醫療體系中，相對比較好的保險，如果未經使用，每個月就要支付較為高額的保費。
由于歐美大部分普通人民不能支付較為高昂的保費，也無法承擔疾病帶來的風險。于是很少有人會把金錢花費在“臥病在床”這件事上。
3、觀念差異
雖然歐美國家在面對人口老齡化的問題時，提出了把老人集中照顧的方法，建立了老人院、護理院等機構。盡管這種方式能夠讓老人們得到更好的照顧和供養，但是由于歐美傳統觀念對自由的追求和向往，大多數歐美老人即使發現疾病，也不愿意在病床上通過長期用藥來維持健康。比起健康，他們更在乎自己是否自由。
4、機構差異
盡管養老院在歐美國家興起較早。然而，據調查顯示，歐美的大多數養老機構都沒有配備專業的醫療服務，而僅僅是一個給老人提供日常服務的場所。
歐美很多養老場所配備護工和有經驗的護士，照顧老人飲食起居是沒問題的，但是很少會配備專業醫生和醫療團隊。面臨傳染疾病，這樣集中看護的場所往往染病率會更高。
首先，在歐美養老院，老人們飲食起居都在一起，便為病菌增加了數不勝數的傳播途徑。病毒很可能在各種公共用品、排風系統，甚至更多地方潛伏。由于醫療設備和醫療團隊的缺失，很多老人孱弱的身體在被病毒感染后根本無法享受“臥病在床”的待遇。
相比之下，我國的養老院雖然起步較晚，但是卻能夠全方面考慮到老人身體情況，也會配備專業的醫療設備和醫療團隊。
很多國內養老院，會在老人選擇入住之后，就會按照正規的身體情況評估測試對老人進行治療，對每一位老人進行全面的身體、心理檢測，從而安排相對應的護理等級。只是費用與護理等級也是成正比的。
在國內養老院，即使老人患疾病，也會立刻得到全面的護理和科學的治療。如果病情較為嚴重，調理時間也會相對較長，于是“臥病在床”也就較歐美國家來說相對普遍。
三、如何為老人創造良好的老年環境？
1、購買適合的保險
對于大部分老人來說，擁有一份可靠的保險是極為重要的，因為很多老人退休后，由于運動減少、年齡增加，身體各項機能也漸漸面臨衰退，五感和器官的退化，也使得老人發生意外的幾率大幅增加。所以，如果經濟條件可以，為老人購買一份合適的保險是很好的保障。
老年人身體漸漸衰退，混并紀律也會增加，因此醫療保險是我們要考慮的最重要的保險。不過醫療保險限制較多、保費也更加高昂，在經濟方面考慮并不劃算。如果老人在農村，可以選擇參加農村合作醫療保險，不僅符合正規醫療保險程序，在經濟方面，也會更加實惠。
還有，意外保險也是很有必要的。大多數的意外險沒有一定的條件限制，價格也較為實惠。年紀增大，會導致老人的身體脆弱程度空前高漲，磕磕碰碰都會給老人的健康帶來威脅，更不要說生活中的各種未知風險。
2、貼心陪伴
雖然隨著社會發展，機構養老的概念漸漸普及，在老人供養機構集中養老的確是科學、安全的養老方式，對老人的身體健康有很大幫助。
然而，令人意外的是。調查研究顯示，中國老人入住養老機構的比例約為1%。由于傳統的家庭觀念影響，比起陌生的護工來說，在家養老會使得老人們更有安全感，心情也會更加愉悅。
老人們更愿意在家養老，就是因為親情更讓他們覺得溫暖，也更重要。所以，不要等到“子欲養而親不待”，在老人們健在的時候，給他們足夠的陪伴。
5、保持老人身體健康
較中國老人相比，歐美的老人肥胖率較高。這也在一定程度上對人口壽命造成了影響。尤其是老年人上了年紀后，不經常運動，更愿意躺在家里，導致心肺功能下降、免疫力也大不如前。所以老年人也要進行適量運動，散步、慢跑、爬山等活動都是低強度的有氧運動，不斷提高心肺功能，有效降低高血壓、心血管疾病的發病幾率。
在飲食方面更是要注意，老人的新陳代謝速度慢，如果經常食用高脂高鹽的食品，很容易就會產生血脂類疾病，例如高血壓、糖尿病等。所以少鹽、低脂低糖極為重要，同時要多吃富含纖維素的食品，促進新陳代謝的提高。需要注意，適量補充維生素也極為重要。
四、如何照顧臥病在床的老人？
1、保持耐心，貼心照顧
臥病在床的老人身心都處于一個脆弱的時期。如果沒有專業護理知識，可以勤快點幫老人擦拭身體、處理老人的排泄物，保持老人身體干凈，在老人身體允許的情況下，帶他走動走動，防止肢體功能退化。如果有條件也可以選擇專業的護工照顧老人。
在精神方面，臥床的老人可能會情緒低落，這時就需要我們耐心陪伴。多和老人聊天，順著老人的脾氣，盡量避免讓老人情緒起伏過大。保持心情愉悅，對身體恢復也是有所裨益的。
2、護工、養老院也是不錯的選擇
現代社會發展迅速，中年人往往是社會的頂梁柱，而中年人的父母大多都步入老年。作為子女，既要兼顧工作，又要陪護老人和孩子，正是“上有老下有小”的階段，奈何工作壓力也日益增加。
三四十歲的年紀，剛好是事業發展的關鍵期。所以，如果真的抽不出時間照顧老人，也不要勉強。子女焦頭爛額的狀態反而會給臥病在床的老人平添壓力，不利于身體的恢復。這時找個護工照理老人的生活起居，不僅能及時了解老人的身體變化，還可以給到老人更多的陪伴。
如果經濟條件允許，養老院或許是更好的選擇。專業的醫療設備、醫療團隊，老人們聚在一起、互相陪伴，也是有利于老人身心健康的選擇。不過老人需要的還是親情關懷，所以再忙也要記得常回去看看。
總結
健康是福，希望每個老年人都能身體硬朗、健康長壽。如果沒那么幸運，不能在老年擁有一個健康的體魄，帶病延年又有何妨？人生海海，我們花了半輩子的時間去賺錢、支撐起一個家庭，也為社會做出了貢獻，那么后半輩子，請為自己活一次。
我國近些年，加大力度在社區里建立了很多老年娛樂場所，棋牌室、老年健身房等等日益興起。暮年已至，但是這絕不是個結束，而是一個新的開始，享受生活的開始。
用平常心去面對衰老，保持愉悅的心情去享受晚年生活，不管是跳廣場舞，還是坐著搖椅慢慢搖，選擇自己喜歡的生活方式。臥病在床，不過是換個角度享受人生。希望每個老人在暮年之際，都能找到真正的自己，擁有快樂、美好的晚年時光。
