每個人都渴望成熟，但成熟是什么？是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、懂得許多道理、人情世故通透、還是無論順境逆境都能保有平和心態(tài)？美國管理學(xué)大師斯蒂芬·柯維在其著作《高效能人士的七個習(xí)慣》中提出，成熟是指“成長過程中逐漸發(fā)展出來的利己利人的人際關(guān)系模式”，并指出，人的成熟，需要經(jīng)歷依賴期、反依賴期、獨(dú)立期和互賴期。每個階段都有特殊需求，無法滿足或過分滿足，都不利于個體成熟。

依賴期。當(dāng)人們處于孩童時期，很多事情都需要依賴他人來實(shí)現(xiàn)，比如一個3個月大的嬰兒無法自己換尿布，一個8歲的孩子不能開車等。海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院心理科副主任醫(yī)師潘霄認(rèn)為，依賴階段是建立人際關(guān)系的基礎(chǔ)，孩子們通過依賴他人去獲取生活、發(fā)展所需要的幾乎所有資源，并且在這個階段學(xué)會分辨對方是否安全、可靠、值得依賴。

處于依賴期的孩子非常敏感，因?yàn)椴欢煅杂^色就可能難以生存。因此，那些缺乏照顧的孩子會變得小心翼翼，對周遭保持高度警惕，以確保不得罪人、保障生存安全。這種環(huán)境下長大的人會過早“成熟”、過于獨(dú)立而很難建立親密、信任的關(guān)系。因?yàn)樗麄儤O少體驗(yàn)親密，人際關(guān)系中物質(zhì)交換多于情感交換。而那些得到過多關(guān)注和寵愛的孩子，常常視獲得為理所當(dāng)然，不需努力和奮斗，可能會因此缺乏抗挫力、意志力。這些人長大后容易自我否定，遇事輕言放棄，或者變得自以為是，同時在諸多事情上仍依賴他人。

反依賴期。依賴和反依賴雖分屬兩個階段，但在人們成長過程中常并軌而行。比如幼兒在2歲時，就開始學(xué)會用“不”表示反抗，心理學(xué)家也將其稱為人生第一個叛逆期。反抗與叛逆在青春期表現(xiàn)得更為突出，在這個階段，青少年通過反抗父母、權(quán)威，來強(qiáng)化自我意識，這是自我獨(dú)立的必經(jīng)階段。

如果反抗的苗頭被扼殺在搖籃中，那些“歸順”的孩子會因?yàn)槲窇謾?quán)威與沖突，成為長輩眼里的“乖孩子”。這種特質(zhì)持續(xù)到成年時，有可能發(fā)展出討好型人格，做事喪失勇氣，缺乏擔(dān)當(dāng)；并在父母權(quán)威氣勢減弱后，開始補(bǔ)償型的叛逆行為，比如工作成家以后總是和父母對著干，厭惡一切權(quán)威等。如果反抗不被管束，比如家長、老師疏忽或引導(dǎo)方式不當(dāng)，孩子很可能變成“暴躁憤青”，用極端方式來證明自己與眾不同。這種“獨(dú)立”顯然是表面的，由于缺乏實(shí)在的身份認(rèn)同，他們常會感到孤獨(dú)、憤怒，甚至與世界為敵，或從此游戲人生。

獨(dú)立期。理想情況下，如果一個青少年成功度過了前兩個階段，就會自然而然地進(jìn)階到獨(dú)立期。這時，年輕人不再是那個一味反抗的叛逆少年，而成為有能力獨(dú)自生活的個體。他們經(jīng)濟(jì)上不依賴家人，自己做重大的決策，完全掌控自己的生活并決定自己的未來。

對年輕人來說，獨(dú)立的初期常伴隨著脆弱與彷徨。一方面他們可以享受思想、生活獨(dú)立帶來的自由狀態(tài)，另一方面也可能會陷入經(jīng)濟(jì)上無法自給自足的困境。此時，如果選擇求助父母，很可能同時接收父母的過多干預(yù)，進(jìn)入“偽獨(dú)立”的狀態(tài)。也有人會因?yàn)閼峙禄氐揭蕾嚑顟B(tài)而抵制父母和他人的幫助，甚至認(rèn)為求助是軟弱的表現(xiàn)，雖變得更“剛強(qiáng)”了，卻也缺失了示弱、溫柔的能力，變得沒有人情味。

互賴期。這是指人們漸漸接受自己有力所不及的事，承認(rèn)自己不能獨(dú)自完成所有事情，不論是物質(zhì)還是情感上都需要他人，而且愿意與他人有更深的聯(lián)結(jié)，并能夠大方求助的階段。對個人而言，懂得與他人互賴，意味著充分認(rèn)識到自己價值的同時，也相信他人懷有善意并放心讓他人看到自己的一部分脆弱，這是走向成熟的重要標(biāo)志。 

不因有無成就而覺得自己萬能或無能，不因親密聯(lián)系而覺得自己脆弱或世故，承認(rèn)自己和他人各有優(yōu)勢與缺陷，互幫互助共同進(jìn)步，就是人際成熟的表現(xiàn)。達(dá)到這種狀態(tài)前，不少人會“固守”某個階段而止步不前。

比如長期停留在依賴期，哪怕已長大成人，仍對父母有深深的依賴，成為所謂的“巨嬰”。這類人要獲得自由，必須學(xué)會勇敢做決定，融入自己的人際關(guān)系網(wǎng)，走出自己的生活之路。始終徘徊在反依賴階段的人，會因?yàn)榭偸翘Ц茈y以建立合作關(guān)系，這些人需要考慮“我到底想要什么”，而不是去做別人眼中那個“特別的人”。對于一直過著自給自足、單槍匹馬生活的人，如果因?yàn)橛H密關(guān)系稀疏而感到孤獨(dú)，也許需要試著放下自己的控制欲和自尊心，將一些事情交給擅長的人，將一些脆弱心事傾訴給信任的人，將一些溫暖善意傳遞給有需要的人，建立互惠互利、禮尚往來的關(guān)系，走向更為成熟的互賴期階段。