如今，生活條件越來越好了，但不快樂的孩子好像越來越多了。近日，一則“開學一個多月后兒童精神科爆滿”的文章登上熱搜，引起廣泛關(guān)注和擔憂。許多孩子在開學一個多月后就出現(xiàn)心理問題，導致無法正常上學。啥原因?qū)е潞⒆觽儏拰W情緒濃重？

北京回龍觀醫(yī)院臨床心理科副主任張曉鳴告訴“環(huán)球時報健康客戶端”記者，每學期開學后的第一個月的確是兒童心理科問診的高峰期，前來就診的孩子大致可分為以下幾種情況：

一是孩子適應(yīng)不良。比如剛上小學的孩子不能適應(yīng)學校規(guī)則，剛上初一或高一的孩子不能適應(yīng)陌生的環(huán)境，尤其是剛開始住校的孩子不習慣宿舍集體生活，都會導致他們不愿意去學校。

二是人際關(guān)系困難。青少年成長過程也是一個社會化的過程，是一個社交能力提升和發(fā)展的過程。有些孩子社交能力不足，容易感覺到不被喜歡或者被疏遠、被孤立，這種情況下，孩子在學校會有很大的心理壓力，甚至會出現(xiàn)抑郁等負面情緒，此時上學也會成為一件很煎熬的事。此外，也需要注意的是，有些孩子不愿意上學可能是因為在學校真的遭到了一些孤立、排擠甚至霸凌。

三是學習壓力大。這個壓力可能來自孩子自身，也可能來自家長。比如，有些孩子過度追求完美、給自己制訂了很高的學習目標，成績一旦不如意，就會產(chǎn)生挫敗心理；一些家長過于強調(diào)學習成績，忽略了孩子的興趣和特長，使得孩子在壓力下產(chǎn)生逆反心理；還有些孩子可能沒有找到適合自己的學習方法，或者還不能很好地管理學習時間，導致他們在學校成績不理想，進而產(chǎn)生挫敗感和厭學情緒。

四是孩子存在心理疾病。患有注意力缺陷和多動障礙、抽動障礙、焦慮癥、抑郁癥等疾病的孩子，可能上課坐不住、難以專心聽講，不能遵守課堂規(guī)則、喜歡搶話干擾同學，也可能大腦反應(yīng)慢、煩躁，甚至發(fā)生極端行為，因此不能正常上學。

無法正常上學的孩子還常常有以下表現(xiàn)：脾氣不好，情緒不穩(wěn)定，常常感到焦慮、緊張、擔心；睡眠不好，有入睡困難、經(jīng)常做噩夢、早醒、起床困難等問題；食欲不好，不怎么吃東西、對什么食物都提不起興趣；生理上可能出現(xiàn)頭疼、肚子疼、心慌、胸悶、手抖、發(fā)燒、過敏甚至抽動癥狀等。孩子如果出現(xiàn)這些癥狀，其實是在發(fā)出“求助信號”，家長一定要高度重視，及時帶孩子就醫(yī)。值得注意的是，許多家長在孩子心理問題初現(xiàn)時仍抱有僥幸心理，認為只要孩子還能去學校就沒事。然而，問題會越積越多，繼而導致孩子出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理疾病，最終無法正常上學。

張曉鳴建議，針對厭學孩子，家長們還要做到以下幾點。第一，不要逼迫孩子去上學，也不要通過交換利益哄騙孩子去上學，強制、逼迫、哄騙等做法都不能從根本上解決問題。第二，認真傾聽孩子，不要給他講大道理，不要否定他的感受。其實，很多時候只要孩子肯說出來，問題也許能迎刃而解。第三，找出孩子不愿意上學的原因，跟他一起想辦法，問問孩子需要家長提供哪些幫助。總之，家長要做孩子的陪伴者，而不是控制者。