古人歷來(lái)強(qiáng)調(diào)“春灸氣海,秋灸關(guān)元”。
中醫(yī)認(rèn)為,秋季灸透關(guān)元,可以順應(yīng)收藏的天時(shí),收元陽(yáng)內(nèi)固,金水相生,益真火,養(yǎng)腎氣,以備冬藏。就像在人的體內(nèi)點(diǎn)燃火爐,使元陽(yáng)旺盛,內(nèi)養(yǎng)臟腑,外御風(fēng)寒。
故,秋季養(yǎng)生,當(dāng)灸關(guān)元。
關(guān)元的好處:關(guān)元穴,就像人身體的一個(gè)閥門(mén),將人體元?dú)怅P(guān)在體內(nèi)不讓它泄漏,是男子藏精、女子蓄血之處,也是人身上元陰,元陽(yáng)的交匯之處。
中醫(yī)認(rèn)為,關(guān)元穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功,凡元?dú)馓潛p均可使用,是公認(rèn)的人體第一保健大穴!
現(xiàn)代研究證實(shí),艾灸、按揉關(guān)元穴,能通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,從而調(diào)理生殖系統(tǒng)問(wèn)題、婦科問(wèn)題。
秋季艾灸關(guān)元,4大功效!
▼健脾益胃 調(diào)整胃腸
艾灸關(guān)元有健脾益胃的作用,適用于:胃痛胃寒、腹脹腹瀉、食物不消化、便秘、消瘦等常見(jiàn)問(wèn)題。
▼溫陽(yáng)補(bǔ)腎 固攝膀胱
艾灸關(guān)元有溫陽(yáng)補(bǔ)腎的作用,適用于:尿頻尿急、夜尿增多、小便淋漓不暢等問(wèn)題。
▼補(bǔ)腎壯骨 強(qiáng)健腰膝
艾灸關(guān)元有補(bǔ)腎壯骨的作用,適用于由腰椎骨質(zhì)增生,腰椎間盤(pán)突出等引起的腰膝酸軟、腰腿疼痛、下肢浮腫、雙腿沉重、膝痛腫脹、蹲起吃力等問(wèn)題。
▼調(diào)任溫督 協(xié)調(diào)陰陽(yáng)
艾灸關(guān)元有調(diào)任溫督的作用,適用于:手足冰冷、肢體麻木、畏寒怕冷、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等常見(jiàn)不適。
秋季是艾灸的好時(shí)節(jié),因?yàn)榍锒娜梭w的陽(yáng)氣多。這時(shí)候也很需要及時(shí)補(bǔ)充陽(yáng)氣!因此秋季養(yǎng)生不能離開(kāi)“收、養(yǎng)”這一原則。也就是說(shuō),秋天養(yǎng)生一定要把保養(yǎng)體內(nèi)的陰氣作為首要任務(wù)。而艾灸可以調(diào)整人體的陽(yáng)氣,屬于溫補(bǔ)療法,所以在秋冬季節(jié)使用就可以達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。
秋季艾灸的好處與功效還有很多,想要進(jìn)行傳統(tǒng)艾灸的話需要去到中醫(yī)理療館,但其實(shí)隨著科技的發(fā)展,艾灸的方式也不斷進(jìn)步,有很多新型的艾灸產(chǎn)品被研發(fā)出來(lái),讓人們可以居家就能享受艾灸。艾益生艾灸儀就是新型艾灸產(chǎn)品品牌的代表,艾益生有強(qiáng)大的研發(fā)團(tuán)隊(duì), 研發(fā)上市了40余款科技養(yǎng)生健康產(chǎn)品。
比如說(shuō):艾益生雙頭溫陽(yáng)儀,不管是使用操作還是功能上都比傳統(tǒng)的艾灸方便,是一款科技艾灸養(yǎng)生產(chǎn)品,通過(guò)先進(jìn)科技模擬產(chǎn)生與傳統(tǒng)艾灸療法等同藥效的同時(shí),規(guī)避了傳統(tǒng)艾灸的煙嗆、氣味重、易燙傷等一系列使用體驗(yàn),實(shí)現(xiàn)高品質(zhì)的居家養(yǎng)生生活。雙頭溫陽(yáng)儀在使用功能上,凹凸聚熱的設(shè)計(jì)讓藥性滲透力更強(qiáng),效果會(huì)更顯著。
我身邊很多懂生活的朋友都已經(jīng)將私密保養(yǎng)提上了保養(yǎng)日程,畢竟能隨時(shí)在辦公室、家里享受艾灸,確實(shí)十分適合上班族或者追求簡(jiǎn)單快捷的人。艾益生產(chǎn)品所用的艾草當(dāng)?shù)仃?yáng)光充足,雨水充沛,種植的艾草燃燒釋放后的有效成分是普通艾草的數(shù)倍,這也是艾益生的產(chǎn)品品質(zhì)廣受認(rèn)可的原因之一。
中秋將至,送禮就送健康,用“艾益生”,給“家人多點(diǎn)艾”,也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦。