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2021-12-27 491
少量多次飲水。水是生命之源，人體的每一個細胞都需要水分來維持。《中國居民膳食指南》建議健康成人飲水量為每日1500—1700毫升，不喝水或者水分攝入過少，容易造成血液粘稠，誘發心梗。對于心臟功能不健全…
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