一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)是周三了，暴雨降溫天氣還是沒(méi)有停止！春分節(jié)氣馬上就要來(lái)臨了，自從植樹節(jié)和驚蟄結(jié)束后，氣溫就蹭蹭下降，從28度高溫直接降低到了10度，還持續(xù)黃色暴雨和大霧，早晚8級(jí)大風(fēng)，進(jìn)入了感冒多發(fā)期，一家人都不小心感冒了，大家要注意保暖，預(yù)防感冒！本周來(lái)到了三月中下旬，距離春分節(jié)氣還有短短4天，雨水天氣變得越來(lái)越多，忽冷忽熱的天氣大家要注意保暖！春天陰晴不定大家要注意身體健康，多食補(bǔ)養(yǎng)生，身體才是革命的本錢！老人孩子抵抗力差多吃暖身暖胃的養(yǎng)生食補(bǔ)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，春分之前水果蔬菜便宜降價(jià)，家里多準(zhǔn)備3種吉祥果，寓意健康吉祥，幸福如意，趕緊準(zhǔn)備起來(lái)吧！

圣女果

圣女果其實(shí)就是迷你西紅柿，既是水果又是蔬菜，它的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，維生素c的含量也很高，經(jīng)常吃一些還能美健胃消食，很多過(guò)節(jié)的時(shí)候也會(huì)買一些圣女果干，味道也非常不錯(cuò)，存放時(shí)間還特別久，吃點(diǎn)圣女果也象征著新的一年事日子紅紅火火的。

秋天是花生的豐收季節(jié)，此時(shí)的花生符合時(shí)令，是非常值得擺上桌的一種吉祥果。在民間花生又名長(zhǎng)生果，寓意長(zhǎng)生長(zhǎng)有，長(zhǎng)命富貴，它同時(shí)也有生生不息的一個(gè)寓意。不管是婚禮當(dāng)中，還是其它的一些傳統(tǒng)節(jié)日，花生都是必不可少的一種果。家里中秋擺上花生，寄托著人們對(duì)生活的美好愿望，象征長(zhǎng)壽多福，同時(shí)也預(yù)示果實(shí)累累，事業(yè)成功。

一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我，蘋果是食用量最大的水果，蘋果脆甜可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。甘甜可口的蘋果性溫和，是典型的中性水果，不溫不燥不寒涼，是可以多吃的水果，蘋果不但好吃營(yíng)養(yǎng)豐富，也具有美好的寓意，家里擺放蘋果也寓意著平平安安。

本周天氣陰晴不定，距離春分越近，雨水天氣越多氣溫越低，大家出門注意安全也要注意保暖，多穿件外套！最近降溫下雨感冒的人越來(lái)越多，大家要多食補(bǔ)養(yǎng)生，多吃營(yíng)養(yǎng)健康的食物，多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，準(zhǔn)備3種吉祥果，寓意吉祥如意，趕緊準(zhǔn)備起來(lái)吧！