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2023-08-01 246

近日，網(wǎng)上掀起一股“曬背”風，很多人發(fā)自己“曬背”的視頻，稱曬背可以驅寒養(yǎng)生。市中研院附屬醫(yī)院治未病科副主任醫(yī)師王瑩提示，“曬背”確實可以養(yǎng)生，能夠激發(fā)人體陽氣，但要注意曬的時間、時長和方法。　　…

2023-08-01 408

　網(wǎng)紅說法求真　　7月24日至30日是2023年全國老年健康宣傳周，今年的主題是“科學健身助力老年健康”。撞樹、倒著走、走鵝卵石……大爺大媽們的晨練項目五花八門，這些運動方式，是好處多多還是傷痕累累呢？東南…

2023-07-27 174

美國圣地亞哥州立大學研究人員25日在2023年美國營養(yǎng)學協(xié)會年會上公布的一項隨機臨床試驗顯示，每天食用草莓與改善認知功能、降低血壓和提高抗氧化能力有關。此前研究已證明了草莓對心血管、代謝和認知健康的好處…

2023-07-26 280

　俗話說，食在中國，味在四川。在成都第31屆世界大學生夏季運動會運動員村藝術中心的一處展示墻上，火鍋、麻婆豆腐等美食向來自世界各地的運動員展示著巴蜀美食的魅力。　　四川人自古便是“好吃嘴”。三星堆遺…

2023-07-26 261

　7月25日，重慶市九龍坡區(qū)婦聯(lián)的工作人員在一商場的預防溺水安全教育社區(qū)服務點，為參加活動的青少年和家長講授防溺水和自救互救知識。　　當日是世界預防溺水日，為增強青少年防溺水安全意識和溺水自救能力，重…

2023-07-26 489

7月24日下午，吐魯番市旅游文化廣場上響起歡快的新疆舞音樂，上百位服飾妝容靚麗的舞者歡快起舞，“一起來跳新疆舞”千人廣場舞活動在這片火熱的土地上演。“一起來跳新疆舞”活動現(xiàn)場 李璟璇 攝??由吐魯番歌舞…

2023-07-26 453

問：夏季養(yǎng)陽氣，有什么好辦法？可在伏天艾灸關元穴，有養(yǎng)護陽氣的作用。中醫(yī)認為，人體抵御外界病邪侵襲，離不開陽氣的溫煦。陽氣充沛則身體強壯，陽氣虛弱將百病叢生，如果陽氣暴脫，則意味著生命的終結。艾灸…

2023-07-25 682

發(fā)熱、嘔吐、心率快、低血壓，甚至昏迷　　高溫下，戶外勞動者應謹防熱射病　　　　高溫天氣容易引起疲憊乏力等，嚴重的可誘發(fā)心腦血管病和熱射病，有基礎病的老年人、戶外工作者等易受影響。醫(yī)生建議，在高溫高…

2023-07-25 432

專家提醒近視眼手術不適合所有人　　暑假“摘鏡熱” 切莫盲目跟風　　高考后的暑假，不少家長選擇給孩子安排近視眼手術。然而，這波“摘鏡熱”適合所有人嗎？市第四中心醫(yī)院眼科主任吳娜給出提醒。　　摘鏡手術有…

2023-07-25 362

近日降雨較多，氣溫較高且濕度大，涼皮、河粉、腸粉（卷粉）、米線（米粉）、瀨粉等濕米粉在這樣的天氣條件下，容易受椰毒假單胞菌污染而產生米酵菌酸毒素，食用易引發(fā)中毒。天津市消協(xié)和市場監(jiān)管部門提醒廣大市…

2023-07-25 149

隨著夏日的腳步越來越近，酷熱的三伏天也隨之而至。在這樣的季節(jié)里，我們難免會流汗過多，容易感到疲勞乏力。然而，不用擔心！通過增加高鉀食材的攝入，我們可以保持精力旺盛，渾身有勁。本文將介紹五種高鉀食材…

2023-07-25 478

防肌少癥、防骨質疏松、防癌癥　　做好“三防”，提高老年健康指數(shù)　　今年7月25日—31日是全國老年健康宣傳周。隨著我國人口老齡化加速、老年人口規(guī)模擴大，我們會發(fā)現(xiàn)，有的老人八九十歲依然精神矍鑠、步履矯健…

2023-07-25 192

水果和蔬菜，尤其是洋蔥、大蒜和韭菜含有豐富益生元。

2023-07-20 426

熱潮濕的夏天，有些材質的筷子會出現(xiàn)頂端發(fā)黑發(fā)霉的情況。在日常生活中，有些家庭的筷子往往一用好幾年都不換。筷子發(fā)霉、損壞或“超期服役”可能帶來哪些問題，日常生活中用筷子該注意什么？來看看相關領域專家…